SPF en invierno: lo que sí, lo que no, lo que da igual

Cada enero la misma pregunta: «¿De verdad tengo que ponerme protector solar en invierno?». Sí. Pero con matices que conviene entender.

Lo que sí

La radiación UVA, la que más envejece y mancha, atraviesa las nubes y el cristal y está presente todo el año. Si sales a la calle, vas en coche o trabajas junto a una ventana, necesitas SPF a diario. No por el bronceado: por las manchas y el fotoenvejecimiento.

Lo que no

No hace falta reaplicar cada dos horas si pasas el día en una oficina interior sin ventanas cerca. No necesitas SPF dentro de casa con la persiana bajada de noche. Y no, un maquillaje «con SPF 15» no sustituye a un protector como tal: la cantidad que te aplicas nunca llega a la necesaria.

El SPF no es un producto de verano. Es el antiedad más barato y eficaz que existe, los doce meses del año.

Lo que da igual

Mineral o químico, en crema o en fluido, con color o sin él: la mejor fórmula es la que te vas a poner cada día sin pereza. Si encuentras una textura que te gusta, has ganado. La constancia importa mil veces más que la marca.